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1,なすは皮をしまめにむく。 2,(1)を縦に4つ割りにする。 3,油を約180度に熱し、(2)のなすを入れ、約10秒間揚げて取り出し、油を切っておく。 4,(3)の油をあけた中華なべを熱して、油大さじ2を入れ、ひき肉をいためる。 5,肉に八分通り火が通ったら、にんにく、しょうが、ねぎ、豆板醤を加えていためる。 6,(5)にスープ、八丁みそと酒大さじ1を入れ、油通ししたなすを加えてザッといためる。 7,(6)にしょうゆ大さじ1,砂糖大さじ1を加えて少し煮、かたくり粉大さじ1〜2を倍量の水でといて加え、とろみをつけ、でき上がり。 |