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1,アルミ箔は50cm長さのものを2枚用意し、それぞれ長さを半分に折る。深さのある器二つに1枚ずつ敷いておく。 2,さけは、切り身が大きいときはそぎ切りにして1切れを二つに切り、(1)のアルミ箔の上に半量ずつ置く。 3,生しいたけは石づきを除いて二つから三つに切る。ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を除き、斜め切りにする。それぞれ、切りながら(2)の上に半量ずつのせる。 4,かけ汁の材料を合わせ、(3)の上に回しかける。 5,(4)を器から出し、手でアルミ箔の形を整える。オーブントースターに入れ、8〜10分間焼く。さけに竹ぐしを刺して透明な汁が出てくるようなら焼き上がり。アルミ箔ごと器に盛り、くし形に切ったレモンを添える。 *香ばしく仕上げるため、アルミ箔の上部は開けたまま焼く。途中、野菜の焦げ目が気になるようなら、アルミ箔で覆いをしてもよい。 |