きんきの煮付け


4  人  分
材  料 分 量
きんき 4尾
(A)みりん
 酒
カップ1
カップ1
(B)だし汁(昆布)
 しょうゆ
 砂糖
カップ5
カップ2/3
大さじ3
しょうが(薄切り) 大2片
− 作 り 方 −

*まず「尾頭つき」のしたごしらえをする。
1,鍋に(A)を入れて沸騰させ、アルコール分をとばす。
2,(B)を加えて再度沸騰させ、火を弱めてから下ごしらえしたきんきを静かに入れる。落としぶたをして中火で約20分煮る。
3,切り目が開いて煮汁の色に染まったら落としぶたを取り、アクをすくう。しょうがを加え、さらに10分ほど煮詰める。

*煮汁が煮立たないうちに魚を入れると生臭くなる。
*しょうがは、先に入れると苦みが出る。
<尾頭つきの下ごしらえ>
1,塩をふり、流水の下で尾から頭に向けてうろこをこそげ取る。
2,えらぶたを開け、手でえらを引き出してはずす。裏返して反対側のえらもはずす。
3,えらぶたから内臓を引き出し、取り除く。手早く水で洗い、残った内臓と血を除いて
水をふく。
4,火が通りやすいように、両面の厚い部分に大きい×印に切り目を入れる。


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