かぼちゃと牛肉の重ね焼き


4 人 分
材  料 分 量
かぼちゃ 450g
たまねぎ 1/2個
牛ひき肉 150g
粉チーズ 大さじ3
サラダ油 適宜
バター 大さじ1
少々
こしょう 少々
− 作 り 方 −

1,かぼちゃは皮をむいて薄めの乱切りにし、耐熱性の皿に並べてラップフィルムで覆う。電子レンジ(500W)に約7分間かけて柔らかくし、ていねいにつぶす。
2,たまねぎはみじん切りにして、サラダ油大さじ1でいためる。ひき肉を加えていため合わせ、塩小さじ2/3,こしょう少々で調味する。
3,グラタン皿にバターを薄くぬり、かぼちゃ、ひき肉、かぼちゃと重ね入れ、粉チーズをふってバター大さじ1をちぎってのせる。
4,(3)を200度のオーブンで約15分間焼く。


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