いわしの龍田揚げ
2 人 分
材 料
分 量
いわし
3匹(1匹100g)
下味
酒
しょうゆ
大さじ1/2
大さじ1
かぼす
1/2個
パセリ
1枝
かたくり粉
適宜
揚げ油
適宜
− 作 り 方 −
1,手開きしたいわしは腹骨、背、尾を取り除く。
2,下味の調味料を合わせ、切り身にかけて5分間ぐらいつけて味を含ませる。
3,こし器やざるにあけて汁気を切る。
4,(3)をボウルに移し、かたくり粉大さじ2をふりかけて全体にまぶしつける。
5,揚げ油を約170度に熱し、切り身にかたくり粉が白く残るくらいにつけ、こんがりと揚げる。油をよく切って器に盛り、くし形に切ったかぼすとパセリを添える。
*手開きの方法は、<
魚料理のコツ
>を参照してください。
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