さばのしょうが炊き
4 人 分
材 料
分 量
さば
1匹
酒
カップ1/4
みりん
カップ1/4
しょうゆ
大さじ5と1/2
砂糖
大さじ1
しょうが(薄切り)
1片
ねぎ(千切り)
適宜
− 作 り 方 −
1,さばは3枚おろしにし、中央に1本包丁目を入れながら4センチ幅の斜め切りにする。
2,平鍋に水カップ1と1/2,酒、みりん、しようゆ、砂糖、しょうがを入れて火にかけ、湯気がたったらさばを入れ、弱火で4〜5分煮る。
3,表面に火が通ったら中火にし、汁をすくいかけながら10分ほど照りよく煮上げ、器に盛ってせん切りねぎを大盛りにする。
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