豚肉とごぼうの薄味煮


4  人  分
材  料 分 量
豚薄切り肉 350g
しらたき 200g
ごぼう 150g
だし カップ3
みつば 1把
薄口しょうゆ 大さじ3と1/2
大さじ4
みりん 大さじ2と1/2
− 作 り 方 −

1,豚肉は4〜5cm長さに切る。
2,しらたきはザク切りにし、沸騰湯で2〜3分間ゆでてざるに上げ、水気を切る。
3,ごぼうは皮をこそげ、ささがきにして水に放ち、アクを抜く。
4,なべにだしを入れて(1)の豚肉を加え、沸騰したらアクをていねいに取り、(2)、(3)を加える。弱めの中火で7〜8分間煮、薄口しょうゆ、酒、みりんを加えて10分間煮る。
5,約3cmに切ったみつばを加えて一煮立ちさせ、火を止める。好みで七味とうがらしをふる。


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